Lucie Chmelařová

Jmenuji se Lucie Chmelařová a nepatřím mezi výrazně flexibilní jogíny. Nejsem „hadí žena“ a pravděpodobně si nikdy nedám nohu za hlavu (třeba jednou ano, kdo ví…☺ I přes to jsem se stala lektorkou jógy. Jógu totiž miluji. Začala jsem ji cvičit při studiu vysoké školy, protože jsem potřebovala odbourat stres, kterým jsem v té době byla doslova paralyzovaná. Józe jsem propadla a zamilovala si ji. Hodně mi v té době pomohla. Jóga pro mě není jen fyzické cvičení, ale fascinuje mě, jak zasahuje do naší psychiky a prostřednictvím meditace a pránajamy postupně ovlivňuje naši mysl pozitivním směrem. Výsledkem je plné vědomé prožívání našeho Bytí, to, co je před námi právě teď a tady, přítomný okamžik. Ve své vlastní praxi se nejraději věnuji hluboké Hatha józe, miluji dlouhé výdrže v pozicích, protože tak si mohu pozici nejenom vědomě, hluboce prožít, ale také ji pochopit. Okouzlila mě také Jin jóga, kterou plánuji v budoucnu prozkoumat více. Mojí „almou mater“ je Karma Yoga Studio na pražských Vinohradech, kde jsem 10 let žila a také jsem tam absolvovala Školu jógy. Jsem na své jógové cestě – na cestě k sobě…