Jóga ve dvou – workshop s Milenou Šalomounovou

16.11. 2019

Chodíte na jógu a vyprávíte, sdílíte a ukazujete ostatním své zážitky a poznání z lekcí? Teď máte možnost vzít někoho sobě blízkého na workshop Jógy ve dvou. Přijít můžete i v případě, že s jógou nemáte žádné zkušenosti.
Nejedná se o akro jógu, ale o jógu v páru, kdy vám ten druhý dopomůže do polohy tak, aby došlo k hlubšímu protažení, či si pomůžete navzájem jako opora.
Vyzkoušíme nenáročné pozice, jež provedeme v kontaktu a společně se svým protějškem, který nám vahou svého těla, svojí pozicí nebo správným dotykem pomůže k intenzivnějšímu protažení, a tak se dostaneme do pozic mnohem snáz a hlouběji, než jsme zvyklí, když je provádíme sami.
Jógu ve dvou si mohou vyzkoušet všichni, kteří chtějí odhodit vážnost a trochu se u toho pobavit, uvítají, když jim někdo v pozicích dopomůže, chtějí se ještě více protáhnout nebo si pouze chtějí užít jógu ve společnosti svého partnera, kamaráda, dcery, syna, kolegy……

Termín a čas: 16. listopadu 2019, od 10:00 do 14:30 hod.
Cena: 800,- / osoba ( v ceně je i drobné občerstvení, pitný režim )

Rezervace: jogahradec@gmail.com nebo 603 833 787

Přidat komentář