Ajurvéda a jóga pro každý den – Workshop

Tradiční indický systém ajurvédy je propracovaný a holistický nástroj, jak dlouhodobě a aktivně přispívat k našemu zdraví fyzickému i duševnímu. V tomto workshopu se seznámíme nejen se základy tohoto systémy, ale budeme se konkrétně snažit, pár jednoduchých praktik smysluplně zařadit do našich všedních dnů. Po teoretické části se zaměříme na jednoduchou jógovou praxi, kterou můžeme zařadit cíleně na podporu harmonizace dóš podle ajurvédského systému

Datum: 27.3. 2022

Čas: 16:00 – 18:30

Cena: 450 Kč

Rezervace na: mail@yogadream.cz a po uhrazení částky na účet 2301001479/2010 (do poznámky Vaše jméno)